Epulla tänään kimppatreenit Lauttasaaressa, kiitos treeniseurasta :)

Aloitettiin paikallaanmakuulla, kävin taas palkkaamassa kun oli hiljaa ja tavoite on nyt tässä että vinkumista ei edes ehdi tulemaan. Ihan jees tämä, sivulla meni toisen käskytyksellä maahan (evl käskytys) joten siitä uusiksi sivulle ja maahan. Perään lyhyt paikallaanistuminen jossa samat kriteerit kuin makuussakin ääntelyn suhteen, ihan jees tämäkin. Seuruuta ihan kivasti teki. alkuun taas intoili ja edisti mutta keskittyi sitten hienosti. Täyskäännökset sössin itse joten niitä ois kyl hienoa päästä peilin tms eteen harjoittelemaan. Kivalta tuntuu nyt tämä seuruu :) Noutoa puukapulalla, hieman empii kapulalla ja joudun kädellä näyttää että tuo sivulle, jää ikäänkuin miettimään kapula suussa että mitäs tällä tehtiin. Pitää tehdä noutoleikkiä kotosalla ja sivulle tuonteja kapula suussa enempi. Merkkiä niin että laitoin targetin merkin taakse, ihan kivat nämä. Liikkeestä seisomista ja liikkeestä istumista takapalkalla, vapautus heti pysähdyksestä, nämä jees.