Tehotreenit alkaa kaukoihin, tänään aamulla kaukojumpassa tehtiin vaihteeksi kosketuskepin kanssa maa-seiso-maa vaihtoja. Sitten jostain syystä haluan kovasti vaihtaa käskysanan seisomaan nousuun, pitänee pohtia tätäkin. Nyt sarja meni jees, keppi auttaa Eppua keskittymään sen verran ettei sillä mene hermot heti ja ala vinkumaan tai sitten itse ossaan olla selkeämpi tänään tässä, mene ja tiedä. Treenisuunnitelman tekoa pitää nyt tehdä ja samoin alkaa oikeasti kunnolla suunnitelemaan treenit tai menee ihan humputteluksi koko touhu :P Kuria piru vie meihin ;)